Krav Maga, Kettlebell, ACT

Sekcja Krav-Maga i treningi z kettlebell to zajęcia dla każdego, które łączą naukę samoobrony z poprawą siły, kondycji, wytrzymałości, równowagi i pewności siebie.

O sekcji

Sekcja Krav-Maga to intensywne treningi samoobrony, które łączą praktyczne umiejętności z zakresu bezpieczeństwa osobistego z pracą nad kondycją, siłą, odpornością psychiczną i pewnością siebie.

Uzupełnieniem są zajęcia z wykorzystaniem kettlebell, rozwijające wytrzymałość, równowagę, stabilizację, gibkość oraz pomagające w budowaniu zdrowej sylwetki. Dołączyć może każdy – niezależnie od wieku, płci czy poziomu sprawności fizycznej.

Kalendarz zajęć

  • Sala Gimnastyczna, PTG Sokół, ul. Kościuszki 18, Niepołomice
  • Kettlebell sport
  • Poniedziałek, środa
  • 18:30 - grupa zawodnicza
  • 18:30 - grupa początkująca
  • Piątek
  • 20:00 - obie grupy
  • Krav Maga
  • 20:30 - grupa podstawowa
  • 21:30 - grupa średniozaawansowana
  • ACT - podstawy walki nożem
  • Piątek
  • 21:00 - grupa początkująca
  • Samoobrona dla dzieci
  • Poniedziałek
  • 15:30-16:30
  • Odpłatność: w zależności od sekcji - skontaktuj się z trenerem
  • Osoba prowadząca: Arkadiusz Pytel
  • Telefon do prowadzącego: 668 037 518